你好，血稠并不是一个医学术语，只是一个通俗的说法，大概指血液粘稠，易发生血栓，很多情况被理解为血脂水平增高引起，应注意血压、血糖、血脂等问题，预防血栓。
血脂高应低脂少油腻饮食，少食肉制品，以素食为主，如多食各类蔬菜水果等。但也有部分高血脂与遗传有关，测量血脂高时可考虑降脂药物服用。如果是甘油三酯高的明显可以服用贝特类药，如：菲诺贝特。如果是胆固醇高的明显可以服用他丁类药物，如：辛伐他丁。同时平时饮食要清淡，戒酒、戒油腻，多锻炼、减肥。
以上是对“血脂高血稠吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况还是高血脂引起的症状,应该根据检查结果使用贝特类,他汀类药物为主,需长期服药物治疗,保健治疗是很重要的一部分,如果体胖就应该积极减肥,多运动.饮食的控制是治疗高血脂肪重要和必然的措施,
应该尽量少吃蛋黄,动物内脏等含有高胆固醇的食物,多吃木耳,海带,紫菜,金针姑,洋葱等能软化血管的食物,多吃水果和蔬菜,其他食物就尽量少吃了.少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。祝您早日恢复。
人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。通常见大量出汗、长期用利尿剂等导致血液中水分减少，或是血液中的一些成分如血细胞、蛋白、血脂等物质增多时也会影响血粘稠度的，而且这是很常见的原因。
要防止或是控制血粘稠，首先要注意饮水量，早晨起床后、三餐前（饭前1小时）和就寝前，最好饮水200毫升。低盐饮食。多吃具有稀释血液功能的食物医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具降脂作用的有香芹、胡萝卜。