头部昏沉沉的、晕!眼部还有点儿闷胀

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你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。
应该就医进行合理的检查，明确有无器质性疾病的存在，根据实际的结果进行治疗。平时应该合理饮食，补充足够的身体所需，规律作息，防止受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复，保持健康的身心。