您好，根据描述，考虑您这是急性颈部肌肉扭伤！可以热敷一下，贴膏药！平时避免受凉，避免重体力劳动，多休息！
必要时去当地正规医院做一下相关检查治疗！尽量减少颈部大幅度活动，不要着急生气！祝您早日康复！
问题描述： 在朋友家和朋友玩游戏,一激动,头扭了一下,现在向后抬和向左看都疼
你好，从你描述的情况来看，考虑是不小心扭伤了颈部。引起的韧带肌肉拉伤。
建议你注意休息，避免劳累，可以热敷。暂时可以口服芬必得，配合活血化瘀药物。
以上是对“在朋友家和朋友玩游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况。现在颈部活动疼痛，考虑是洛枕。
建议你注意休息，放松心情，避免经常一个姿势，现在可以热敷局部。注意颈部保暖！
您好，根据描述，考虑您这是急性颈部肌肉扭伤！可以热敷一下，贴膏药！平时避免受凉，避免重体力劳动，多休息！
必要时去当地正规医院做一下相关检查治疗！尽量减少颈部大幅度活动，不要着急生气！祝您早日康复！