婴儿有点便秘吃什么好?

沈丽瑶 回答时间：2019-01-14

问题分析：孩子目前存在便秘，很多时候孩子的便秘都是功能性的，随着年龄的增加和孩子食物中辅食的增加逐渐好转。你需要在孩子食物中多添加富含纤维的食物。
比如芹菜，比如菠菜，这个是很重要的，需要多喝水，可以给孩子多揉肚子，必要时可以考虑使用开塞露治疗。可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升，促进肠道增强蠕动；如果上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。

邱悦婷 回答时间：2019-01-14

建议采用下列方法
1、多喝水，可以在奶粉或水中加入奶伴侣，每天一包。
2、如果多天未解，可用小儿开塞露，但不要长期使用。
3、做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5-10分钟，以促进肠蠕动。
4、调整饮食，注意蛋白质，碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。
5、加强运动，坚持身体锻炼，做体操，多活动，增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。
6、可吃一些通便的食物，如蜂蜜，香蕉之类。
7、菜粥，取油菜或青菜50克，梗米100克，先将梗米加适量水煮成粥，待半熟时将菜切碎加入，烧熟后每日吃1-2次。
8、蒸红薯，每日吃一次。
9、芝麻糊，取白芝麻15克，捣烂，放入锅内，加适量糖和水，煮沸后加少量藕粉制成糊，每晚服一次

戴以萱 回答时间：2019-01-14

问题分析：婴幼儿便秘的发生大多与膳食结构不合理，喝水较少等因素有关。
五个月的宝宝出现便秘，如果是奶粉喂养的孩子，建议可以配合清火宝或奶伴侣同时服用，避免便秘。如果是母乳喂养的孩子，建议可以适当增加水果泥，蔬菜泥以增加植物纤维，尤其是香蕉泥，苹果泥等都可以给孩子适量添加。配合给孩子多喝水，通过脐周按摩，刺激肛周促进排便，可以使孩子避免便秘的发生，建议尝试。

曾玲玉 回答时间：2019-01-14

便秘与饮食结构关系密切---还是长期不爱吃蔬菜、水果造成生活习惯不好即使用很多药物都不可以
1、合理膳食：一定要大量的吃蔬菜尤其是红薯、芹菜、韭菜、萝卜等有很好的排便作用
2、禁食辛辣、烧烤等刺激性食物、少吃油腻
3、多喝水每天要至少1200毫升，尤其是早上一定要喝一杯淡盐水有冲洗肠道、清楚宿便作用，晚上喝蜂蜜水有养护肠胃润便作用。
4、多吃水果尤其是香蕉等也有很好的调节便秘
5、长期便秘你还可以增加做腹部的按摩操，以肚脐为中心双手旋转按摩至少200次，有很好的促进肠蠕动的作用，尤其是在清晨和临睡前躺在床上做，你这样的坚持一段时间一切都会改善，尽量不要用药物来做。
以上是对“婴儿有点便秘吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐静琪 回答时间：2019-01-14

可以给孩子每天吃一点松子仁，因为油脂比较大，所以帮助排便。让宝宝定时排便。多让宝宝活动，促进肠蠕动。再有就是 帮助宝宝按摩，用手在肚脐周围进行顺时针按摩。对于由于疾病引发的便秘或便秘症状严重时，要及时到医院就诊治疗。建议平常要注意多喝水，养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动。建议多锻炼身体，促进消化。药物的话考虑四磨汤等，建议在医生的指导下合理使用。建议及时就诊，避免耽误病情。

何曼妮 回答时间：2019-01-14

宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。建议妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜等，富含膳食纤维。 平时，多增加宝宝的活动量。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，要养成定时排便的习惯，妈妈可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。每次10分钟左右，渐渐帮助宝宝养成定时如厕的习惯。排便前可给宝宝喝点果汁或蜂蜜水润润肠。也有利于排便。