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怎么样治疗更年期综合征?

2019-01-14 女 | 46岁
回答(5)
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2019-01-14
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期,是卵巢功能逐渐衰退的时期。在此期间,因性激素分泌量减少,出现以植物神经功能失调为主的症候群,称更年期综合征。1.吃得清淡、避开咖啡因。盐分和咖啡因可能加重热潮红的症状。2.吃高钙食物。如:低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜,或补充适量钙片,一方面减缓骨质流失,另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑,让人好入眠。3.每天睡觉前口服两粒巢之安,有助于减轻更年期综合症,改善失眠多梦症状。4.睡前可以泡个脚或者喝杯鲜奶白天适当做些有氧运动,多出门走走晒晒太阳。

2019-01-14
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,和症状,考虑是女性更年期综合症,由于激素分泌失衡、植物神经紊乱,产生一系列的症状的综合征。临床表现多样,如易激动易怒、心慌、出汗、烦躁不安等。
建议你平时注意饮食营养,多与亲朋交流,适当增加户外运动。根据你的症状,考虑是卵巢功能减退的情况。建议到医院做性激素水平检测。可以适当服用更年康、谷维素、逍遥丸等等,月经不调可以适当服用孕激素调节。
以上是对“怎样治疗更年期综合征?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-14
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

您好,女性更年期综合症是一个比较烦闷的生理阶段,激素分泌失衡、植物神经紊乱,产生一系列的症状,如易激动易怒、心慌、出汗、烦躁不安、失眠等等。
更年期的治疗,可以适当服用更年康、谷维素、逍遥丸等等,平时注意饮食营养,多吃富含维生素及钙等微量元素的食物,多与亲朋交流,适当户外运动。

2019-01-14
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

中医茶饮法:
当更年期的前期症状,比如轻微的潮红已经渐渐出现,仅靠大豆就无效了,这个时期,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状。
当归,一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时就开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,自然地补充渐渐减少的雌激素。
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2葛根茶饮法:
葛根、大枣、枸杞子、山楂等。葛根含有异黄酮成分,对于更年期病人较为适合,临床常由于中药汤剂。
中药紫河车代茶饮用。
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3活血化瘀为主的治疗
活血化瘀为主的治疗方剂:黄芪、茯神、当归、党参、丹参、川芎、桃仁、红花、何首乌、刺五加、熟地黄、枸杞子、酸枣仁、女贞子、远志、葛根、大枣、人参、佛手、沉香等。
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4生脉汤治疗法
生脉汤为主的治疗方剂:人参、麦冬、五味子,佐以生地、熟地黄、白芍、川芎、香附、白术、远志、葛根等。

2019-01-14
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