想要个健康的宝宝

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

您好，备孕可以提前三个月额外补充叶酸，戒烟酒，调理好身体，推算排卵期同房增加受孕。
如果每个月都3号左右，准时规律的月经，14-13号是排卵期的。19号前后2天内是最高的。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，末次月经是3号，那你的排卵期就是1月19号，在排卵期前后1-2天同房怀孕的几率是最大的。
建议你在1月17-21号隔天同房怀孕的几率是最大的，从10号以后就先不同房了，以保证排卵期同房时精子的数量和质量，更有利于怀孕。