吃什么药容易长身体锻炼出肌肉想长壮一点现在太瘦了

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，根据你说的这个情况。锻炼出肌肉是需要锻炼的，吃药不会长出肌肉的。
建议你平时规律的饮食，不要吃垃圾食品，可以增加一些锻炼，然后练一些无氧运动。祝你健康

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你所说的情况考虑注意日常的运动锻炼，营养补充即可，不需要服药
上述情况建议每天用一个小时锻炼身体，俯卧撑，单双杠，健腹轮等都有帮助，正常生活即可