我买了制何首乌怎么吃,可以直接泡水喝吗

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下体虚等.
如果想用制首乌治疗白发，可以用来熬水喝，但是制首乌对肝脏有一定的作用，并不建议你长期服用。如果想治疗白发，可以用多味中药配合使用，通常配伍的中药主要是当归，枸杞子，菟丝子，桑葚子，黑芝麻，杜仲等。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

是白发多啊，还是掉发，如肾虚的原因，可以制首乌和枸杞同用。
制何首乌加枸杞可以泡水代茶饮，有补肾补血乌发的作用，平时可以多吃些黑芝麻，黑豆等，要保证充足的睡眠。