手脚发热,晚上睡不着觉内心烦躁

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

考虑是肾虚的可能性比较大，是肾阴虚，就会出现发热，睡眠质量差，等一些不适的症状，
建议你在医生的指导下服用，六味地黄丸，或是知柏地黄丸，按说明服用，也可以到医院做检查，明确诊断后，按医嘱及时的对症治疗，

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情，学习压力太大导致？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。