您好，您叙述的这个情况有肌肉痉挛，而且很痛四天的时间，这个考虑，应该有点儿缺钙。
建议您到医院查一下微量元素。你在这个年龄应该及时的进行补钙。能促进和缓解症状
问题描述： 左小腿突然肌肉痉挛,有4天时间了,感觉很痛,后拉时有僵硬感痛,你我这是什么回事?
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的气血经络不通导致的左小腿突然肌肉痉挛，后拉时有僵硬感痛，
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
以上是对“我的左小腿突然肌肉痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
上述情况是肌肉痉挛的，这种情况引起的原因有可能是着凉，缺钙引起的
建议注意保暖，注意补充钙质，可以去医院检查，给予口服钙片，伸筋丹进行治疗此病的。
您好，您叙述的这个情况有肌肉痉挛，而且很痛四天的时间，这个考虑，应该有点儿缺钙。
建议您到医院查一下微量元素。你在这个年龄应该及时的进行补钙。能促进和缓解症状