你好，根据你的症状平时可以吃点金贵肾气丸调理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
平时多喝水，少吃草酸盐含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
2019-01-14
问题描述： 有脱发的现象,就是头顶部和前额处脱发,现在整体的头发感觉比较硬,没有弹性,而且很容易变得油腻,有没有那些方法可以治疗
植发手术是利用精密的器械将患者自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过专业的培养和处理之后，种植到脱发的部位，等毛囊存活之后就可以起到治疗脱发的目的，而且植入的毛发具有原有毛发的一切生物学特性，不受体内雄性激素的影响，不会再次脱发，从根本上解决了脱发的烦恼。
2019-01-14对于治疗脱发的最好方法这个问题你一定要了解重视，关于你请问的治疗脱发的最好方法这个问题为你解答如下：第一调理好身体,营养要均衡跟上,第二是补肾,头 发跟肾相关,跟肾相关食品要关注,如芝麻,核桃.何首乌,黑豆等,第三要了解自己发质,自己的头发适应哪类洗发水.第四要学会如何保养头发,
以上是对“治疗脱发最有效的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！