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有154斤怎么样减到90斤啊
2017-08-12
女 | 15岁
问题描述：
肚子很大大腿很粗不想节食不想运动之前的
回答（1）
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张莉莉
已帮助网友：4261
你好，最好通过饮食和运动的方式
你好，建议你平时少吃油腻甜食，适当多运动，尤其是跑跳等，既可以瘦身，又可以长高
2017-08-12
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