问题描述： 吃饭没胃口反胃想吐吃一点就饱了开始挺想吃吃几口就又恶心了,怎么睡也睡不饱
你好，吃饭没胃口反胃想吐,建议你根据个人的情况可以服用些健胃消食片，吗丁啉等，平时应该多喝水，多吃一些蔬果蔬菜
食物中的大枣，萝卜等都是容易胀气的，不容易消化的食物以及产气多的食物都要少吃的，多喝水多休息
您目前的情况考虑是有脾胃虚弱的情况，脾胃虚弱一般会有身体消化不良、食欲不振的表现，这种情况的发生和平常饮食不规律是有关系的
建议您现在可以口服归脾丸来进行治疗就可以的，同时需要饮食清淡，在生活上可以通过蒸山药或者是熬银耳汤来进行食疗的，油大的及辛辣刺激的食物一定不要吃，脾胃功能有好转后睡眠状态也是会有改善的
