可以,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养,食量和非孕期差不多就可以了。产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富,营养越平衡和全面,
2019-01-14
你好,你的情况是刚刚剖宫产以后5天 ,那么已经可以吃比较硬一些的饭菜了,你的肠蠕动应该已经恢复,那么可以吃炒菜,但是应该炒的略微重一些,软一些,另外也可以吃面食了,可以吃包子或者馒头都可以的,鸡汤鱼汤也可以吃的。剖宫产后要看你是手术后多长时间,如果是术后没有排气,最好不要吃东西,如果是术后已经排过气了,可以吃一些好好消化的,水果,比如香蕉,面的苹果,葡萄,橘子等比较软的水果,因为天气的原因,最好给予水果热一下,不要太凉了。
问题分析:你好,产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。
水果的话不要挑凉性的~~ 比如西瓜,甜瓜,梨,草莓、柚子这些,因为这些有可能会引起拉肚子, 其他的应该都可以的。
剖宫产术后,没有什么禁忌只要是比较软烂的,比较好消化的水果都是可以吃的,但是要记得不要吃过凉的水果,容易出现腹泻。
以上是对“孕妇剖宫产后吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:
您这种情况吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼,又称为团鱼或者鳖。
它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有美食五味肉的美称。还要做好定期的复查。剖宫产后要看你是手术后多长时间,如果是术后没有排气,最好不要吃东西,如果是术后已经排过气了,可以吃一些好好消化的,水果,比如香蕉,面的苹果,葡萄,橘子等比较软的水果,因为天气的原因,最好给予水果热一下,不要太凉了。
术后的病人还需适当补充锌,以利于伤口愈合,同时补充多种维生素类,如维生素A,D,C和B族维生素.保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生,特别强调的是饮食要多样化,粗细搭配,少食多餐,甜食要少吃,少喝咖啡,浓茶及碳酸饮料等,烟酒要节制.
应以鱼,虾,乳,蛋,禽等易消化,易吸收的动物蛋白为主,饮食清淡,低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食,避免动物性脂肪和煎炸食品影响钙的吸收和利用,如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等.在制动期间不应摄入过高的钙质,以防发生泌尿系统结石,摄入钙量过高时应确保有充足的液体摄入,以促进钙的排出.正常情况下,成人每天摄入钙量为1000~1500毫克。