健康指导：
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持，每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,供你参考。还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠.
你好，胃下垂是常见于比较瘦弱的人群，原因是因为牵拉胃的一些韧带等出现了松弛现象
而比较胖的人，如果有腹腔内的韧带等松弛的话，是会出现胃下垂的现象的，只是比较胖的人发生的几率要小一些的，所以，胖人也是会得胃下垂的,避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
你好，胃下垂一般会出现：恶心、呕吐、腹痛等症状的。胃主要靠一些肌肉韧带的固定而保持住位置的。
一般与肥胖的原因不大。可以做X线的检查。如果有的话，及时的治疗和运动，如果还没有出现，建议可以减肥。以祛除心里的疑惑。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
以上是对“为什么胖还会胃下垂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
自我调理
1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
2. 维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。
3. 精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。
你好，一般胖人不易得胃下垂，如果最近出现腹胀，早饱的情况估计是胃炎引起的。
一般都是瘦的人得胃下垂，但如果长时间的饮食过量，过多就不好说了。一般身材高瘦的人、进食后运动，中气较虚弱时容易出现胃下垂的现象。一般旁人出现胃下垂的可能性相对来说较少，但是并不能完全排除的。建议不要在进食后运动，注意平时饮食习惯等。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。