养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。
避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
.使用雷皮康治疗疗效很好，一疗程适用10-15天，每日2-3次，涂后轻轻搓揉数分钟，重症患者酌情增加用量，若病史较长，建议患者可以搭配口服中药进行内服调理，可以选择皮肤病血毒丸、龙胆泻肝丸，苦参丸等。
祝安康
问题描述： 哪些方法可以治好手足癣?我脚后跟出了一个洞,一年多了,走路时脚一直有点疼,还有点黑黑的,国,仁可以治么?听说还不错,
根据你描述的临床表现特点来看，这种情况有可能还是手足癣，并发感染引起的
手足癣这种疾病在临床上并不少见，主要是由于真菌感染引起的一种皮肤疾病，目前治疗方法主要是局部涂抹药物配合口服抗真菌药物治疗为主。
以上是对“哪些方法可以治好手足癣？我脚后跟出了一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手足癣对大家来说，是一种比较常见的皮肤疾病之一，随着现在科学的不断发展，有越来越多的人容易患上此病了，手足癣是可以治愈的，在冬季是最容易患病的，身上一旦出现了手足癣，要科学的进行消除，千万不要让疾病更加严重。
手足癣的病史很长，所以治疗一定要足够疗程，建议您外用抗真菌的藓达净，一般疗程为3-4周，。还有要改善脚部环境，不能创造利于真菌繁殖的环境，平时建议穿宽松透气的鞋子和袜子，尽量减少脚部出汗，平时多把鞋袜那到阳光底下暴晒一下，保持脚部的干燥清洁很重要
养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。
避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
.使用雷皮康治疗疗效很好，一疗程适用10-15天，每日2-3次，涂后轻轻搓揉数分钟，重症患者酌情增加用量，若病史较长，建议患者可以搭配口服中药进行内服调理，可以选择皮肤病血毒丸、龙胆泻肝丸，苦参丸等。
祝安康