问题描述： 因为青春期时的手欠,用手挤痘痘,现在导致整个脸都坑坑洼洼的,都是疤痕,惨不忍睹,现在唯一的愿望就是能把这坑留的疤痕去除掉,
1、土豆祛疤法
土豆中含有丰富的淀粉和水分，能够有效的去除死皮和消除浮肿，对烫伤的疤痕很有效。它内含的成分能够软化肌肤表面角质层，同时有效促使细胞重生。将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞 ，长时间使用有利于淡化疤痕。
2、姜片祛疤法
生姜具有解毒杀菌、抑制肉芽组织生成的功效，能很好的对抗肌肤真菌效果，弱化疤痕形成生长，而且有非常棒的活血功能，能够促进肌肤新城代谢。把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。
(一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
以上是对“怎么才能有效的祛疤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是要去皮肤科就诊。
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，听从皮肤科医师的建议，规律服用药物。
方法一：美容神汁黄瓜汁
黄瓜汁是美容的法宝，取材比较方便。使用的效果也是非常好，直接讲黄瓜榨汁以后涂抹在疤痕处能够起到镇定疤痕，收缩毛孔，疏通毛囊的效果。
方法二：土豆片
土豆切片贴在有疤痕的部位，对增生疤痕和这新生的疤痕能够起到很好的接触增生发痒的现象哦。坚持做下去会更好
方法三：生姜片按摩法
对于疤痕严重的时间比较久的疤痕选取老姜切片后涂抹再疤痕的地方，对于新生的疤痕肌肤角质层比较薄的疤痕朋友们可以选取新姜呢，但是对于肌肤容易过敏的朋友不建议选择哦。
