您好，对于您的状况描述，主诉少年阶段肥胖偏矮一点，这个情况并不要焦虑紧张，您的年龄来说发育空间还很大，并不是说现在状况就已经不再身高发育了的。
您可以自己注意个人饮食调整，避免过于油腻饮食，注意做好个人卫生，再者建议规律睡眠作息时间，不要熬夜劳累焦虑紧张，适当身体锻炼，不要着急，每个人发育情况并不绝对相同的，
问题描述： 十三岁,可是才一米四,还光长胖不长个
你好，你现在十三岁才1米4，身高多由于遗传因素所决定的。
你还在生长发育的阶段还会再长高的，建议你平时多加体育锻炼，如跑步跳高跳远等，多补充钙质，多吃钙质丰富的食物，如牛奶酸奶海带紫菜，虾皮等，多晒太阳。
以上是对“我现在十三岁，可是才一米四”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，您叙述的12岁，正是女孩儿发育的年龄，建议您不要着急。
身高，不但要注意营养，而且还和家庭父母的基因有关系。您现在也不能减肥，容易导致自己发育不良。
您好，对于您的状况描述，主诉少年阶段肥胖偏矮一点，这个情况并不要焦虑紧张，您的年龄来说发育空间还很大，并不是说现在状况就已经不再身高发育了的。
您可以自己注意个人饮食调整，避免过于油腻饮食，注意做好个人卫生，再者建议规律睡眠作息时间，不要熬夜劳累焦虑紧张，适当身体锻炼，不要着急，每个人发育情况并不绝对相同的，