做什么都提不起精神,嗜睡又失眠

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，你的这种情况就是自己没有一个确定的生活目标，不知道自己这艘轮船将航向哪里。
建议你从现在开始，静下心来，好好的问问自己，你的这一生打算怎么过而不后悔，给自己制定一个前进的方向，然后努力的去掌舵你的轮船，使向你的终点，祝你好运。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你这个不是抑郁，是心理有问题。是你对自己的前途和生活缺乏自信心，不够阳光。
你现在还年轻，还有很多发展的空间，应该努力学习，提升自己的能力，才能适应未来的社会，而不应该悲观。