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曾晓锋
已帮助网友:1821
您好,根据叙述考虑软组织损伤的可能性大,建议受伤24小时内局部冷敷,注意休息。
建议于受伤24小时后局部热敷及外用活血止痛膏,休息时抬高患肢,以促进血液循环。
以上是对“刚刚打球脚崴到了现在肿起来了我刚弄了点活络油擦下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
你的情况可以用冰块敷在患处在扭伤,以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退疼痛减轻。
注意观察情况的,如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
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熊平安
已帮助网友:3558
考虑关节扭伤导致的肿胀,严重会有韧带的损伤,要重视的。
建议使用冰块冷敷消肿,要注意休息,四十八小时内不能使用活血药物如红花油等外涂,会增加肿胀的。