睡着,就做梦,而且是梦一直都醒不了

胡世春 回答时间：2019-01-14

你好，，你觉得自己有有点多梦症的情况，总是会睡着了就一直的做梦，很难受。
你还年轻，很多事情不要一直压在心里，试着放松一点，另外就是多注意自己的良好的睡眠习惯和生活习惯，睡觉之前喝杯温牛奶，多注意舒适的睡眠环境，希望你幸福。
以上是对“睡着，就做梦，而且是梦一直都醒不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-01-14

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦等症状，
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅

高福玲 回答时间：2019-01-14

你好，正常人每天要做5个梦，多梦可能和平时过度紧张劳累及压力刺激有关系。
建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，规律作息生活，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。