问题描述： 耳堵,耳鸣,头晕,眼涩,耳堵时感觉六神无主,注意力不集中,检查了电测听,声导抗,鼻咽镜都正常所以找不出病因
日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
你好，引起头晕的原因有很多，常见于血压过高或过低、贫血、低血糖、心律不齐等，疲劳及睡眠不足也会出现头晕，头晕耳鸣也可能是患了美尼尔氏综合症
建议到正规医院检查心电图、血压、血糖、血常规及耳科常规检查，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和情绪激动，增加营养，加强体育锻炼，提高机体免疫力。祝您健康幸福。
