问题描述: 结婚10来年了,性生活没有高潮,自慰的时候有,到底是什么原因呢
你好,自慰时有有高潮,说明你身体上没有问题。更多的原因可能是心理因素的,还可能和性生活的环境,前戏,姿势等有关。早和你的爱人沟通,说明你的困惑,如果可以,一起探索讨论,如何使双方在性生活中更加愉悦,必要时可以一起找医生进行讨论指导
性生活质量不好,与肾虚,气血不足,肝气郁结等等有关。长期熬夜,过度劳累等等可以引起气血不足。影响正常性生活可以使用中成药归脾丸,六味地黄丸健脾补肾治疗,效果很好,注意休息。不要熬夜,多吃温热的食物,适当锻炼身体。