你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
你好，痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛导致的.皮脂在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
建议不要用太油腻的护肤品，痤疮是最好不用保湿的，一定要保持长痘的地方皮肤干燥，另外就是可用硫磺皂清洗。如果要消炎的话，就可以采取激光消炎。
你好！痘痘大多是由两个原因引起的：
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。后一个因素更加常见，激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
痘痘的治疗主要以预防为主，建议避免挤压，保持皮肤清洁，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。此外中医对治疗痘痘能够起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果，可以配合治疗。
以上是对“脸蛋上长痘痘怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.
.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品。严重的可以采用激光治疗.也可以采用强脉冲光来治疗,效果是最快最好的,日常生活中可以尝试用珍珠粉加氯霉素眼药水调成糊状涂抹在患处.
脸颊上长痘痘主要有四大成因，
一、遗传性油性皮肤，调理方法：遗传性的油性肤质要注意面部清洁，使用控油洁面产品，注意深层清洁，随时携带喷雾补水能够帮助有效补水控油。
二、洁面不干净，调理方法：洁面首先要注意使用温，用量适合，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，顺时针方向轻轻打圈，冲净后用湿润的毛巾轻按，还要检查是否有残留的洁面乳，最后用冷水轻拍脸部，可以达到收缩毛孔的效果。
三、化妆品堵塞毛孔，调理方法：化妆不可避免的话那就选用护肤功效的彩妆，确保妆效的同时保护肌肤，卸妆的时候要注意卸干净。