气血双虚精血不足如何改善

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

这种情况是会影响月经的，导致乏力和全身不适，需要及时的进行调理。
建议您口服益气养血口服液，或者是气血和胶囊，期间不要吃影响辛辣生冷刺激性的食物。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，你这个有气血虚，可以用双补气血的药物治疗试试看。
如八珍汤治疗。平时需要注意饮食，均衡营养，同时可以迟缓含铁量丰富的食物，如瘦肉，动物血。