你好，这样的情况是BMI指数是27.8左右。是属于超重范畴的。可能造成血压-
偏高等情况。建议你是注意查下血压、血糖。如果平时老是低头玩手机还建议有必要的情况下查下颈椎的情况为好的。可能是这些原因造成头晕的。
你的标准体重是71公斤的，需要好好的减肥了，坚持合理的控制饮食和多运动
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
问题描述： 我偶然头晕,体重86公斤,身高1.76米
你好引起头晕的原因很多的，如高血压，高血脂，脑供血不足等，
建议你到医院检查血压，血脂看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动
你好！从你的描述看头晕的原因有很多，1.血压高2.颈椎病
建议！注意休息保暖，最好做做体检，看看血压是否高，血脂是否正常，再排除颈椎病引起。
以上是对“我偶然头晕，体重86公斤，身高1.76米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！