一般都是气血虚导致的，可以吃阿胶浆，这个对补血，调节气血虚都有一定作用。
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。
问题描述： 白领,22岁,老是失眠,不想吃安眠药,而且心血不足,有心慌心悸,很担心是不是亚健康,
你好，失眠的现象，建议可以服用具有安神作用药物比较合适。
一般失眠的现象，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“治疗失眠可选复方阿胶浆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，复方阿胶浆一般有补气补血，助消化的功效。你这个情况可以适当服用的，但效果可能不会太好。
建议在服用以上药物的同时服用点安神补脑的药物，如安神补脑颗粒等。平时清淡饮食，放下心理负担。
一般都是气血虚导致的，可以吃阿胶浆，这个对补血，调节气血虚都有一定作用。
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。