问题描述： 我已经怀孕五个多月了,可是最近便秘变得很严重了,总是蹲在厕所里拉不下大便,腹部胀痛的难受的,已经有一个多星期没有拉大便了,
可在晨起或早餐后，无论是否有便意，都按时去厕所，长期这样就会使大脑形成反射养成按时大便的习惯。孕妈妈若是能够养成这样每天都按时大便的习惯，就可以慢慢解决便秘的状况。可以每天起床后空腹喝一杯温盐水或者蜂蜜水，能刺激肠管蠕动，润肠通便，长期坚持便能缓解便秘。
2019-01-14孕妇便秘时不能自行依赖泻药来缓解，因为很多泻药会导致肠蠕动剧增，有可能激发子宫收缩而导致流产，有些泻药还有一定的毒副作用，会影响到胎儿的生长发育。常用的石蜡油虽然也能软化粪便，减少大肠对水分的吸收，有利于通便，但是不能常用，否则会妨碍脂溶性维生素和钙、磷等的吸收。常用的通便中药，如大黄、番泻叶等，也有引起子宫收缩的可能，孕妇应慎用。有习惯性流产史的孕妇，更是禁用泻药。当然，长时间便秘无法缓解，则需要遵医嘱使用对胎儿无损伤的药物。
2019-01-14孕妇便秘是不建议用泻药的，对肠道刺激性很强。可多吃水果蔬菜。
建议多吃水果蔬菜多吃含粗纤维多的蔬菜如芹菜，最好不用，泻药。如果实在难受的话，可用如果糖和盐水儿。
以上是对“孕妇便秘应该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在怀孕期间，随着胎儿的长大，会出现便秘的情况是胎儿压迫引起的。
建议你平时要注意多活动可以使用开塞露，饮食上要注意适当的吃一点水果可以改善症状。
便秘的孕妈妈可以多吃些富含纤维素的食物，如马铃薯、红薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等，而纯牛奶和酸奶也可以刺激大肠的蠕动，软化粪便，有助于缓解便秘。少吃大蒜、辣椒、姜等刺激性食物。可以适当进行一些轻微的活动，避免久坐或久卧，活动可促使肠管蠕动增加，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。
2019-01-14
