你好，，过敏性紫癜最好不要剧烈运动，因为过敏性紫癜会导致关节出血，肾脏出血皮肤出血等
你好，建议还是从事点轻点的运动，如慢跑，慢慢的增强体质，对你的病情有好处
你好，根据你所描述的这个症状，过敏性紫癜，如果有损伤肾脏的话，最好是避免剧烈运动。
建议您去医院检查治疗，平时注意多休息，饮食上清淡一点，忌口辛辣刺激性较强的食物。
问题描述： 下肢红点,关节肿痛,有点发热全身无力,精神不佳
你好，从你说的症状看是有过敏性紫癜的表现，过敏性紫癜最好不要剧烈运动，最好在家休息几天，等待紫殿下去后在出门活动，祝你幸福快乐健康！
2019-01-14你好过敏性紫癜属于血管炎性疾病，有几个类型，一是单纯型，相对较轻。二是关节型，三是腹型，四是肾型，此型相对较重。
发病后需及时治疗，不能剧烈运动，注意休息。注意尿常规及肾功能的检查。你伴有关节肿痛，不排除关节型，可用些非甾体类抗炎药。
以上是对“过敏性紫癜关节痛，下肢红点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！