你好，你描述的主要症状是腰疼的厉害，跟你之前下雨天滑倒有直接关系。
到你当地医院去拍个片子看看，有没有骨折骨裂。这些都会直接导致腰疼。如果骨头没事儿，有可能是肌肉拉伤。
感觉你对症状的描述多考虑存在着，脊椎滑脱腰椎间盘脱出的情况。
所以建议及时去正规医院进行腰椎ct的检查，确定发病原因，及时治疗，祝你身体健康。
问题描述： 前几天下雨路滑,不小心摔了个一跤,坐在地上了,尾椎疼没注意,今天感觉腰疼的厉害!
这是外伤后容易出现的软组织损伤的症状的，这需要活血调理的
可以到医院检查下排除下骨折的，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，好好注意休息，不要活动
这种情况考虑是否有，明显的腰椎的损伤，建议您能够拍摄x线光片看一下。
如果拍摄x线光片，没有发现骨折等情况，是需要再休养一段时间就会完全恢复的
以上是对“前几天下雨路滑，不小心摔了个一跤，坐在地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！