你好，根据描述骨骼是没有什么问题，平时有血压高等症状吗。
是不是局部还有肿胀的感觉呢，你最好是做个血液流程图还有神经检查，从全身体的考虑解决问题。
这是劳累受凉或者有炎症刺激后容易出现的这症状的，这需要活血消炎
多注意休息，不要劳累过度活动，多吃维生素的食物。可以针灸理疗按摩调理下，有利于恢复
问题描述： 有一年了,开始只是右脚,现在左脚也开始痛了,拍片结果是右跟骨骨皮质连续,骨纹理清晰,骨质密度未见异常,关节对位关系未见改变,怎么样治疗效果最佳,
你好，，你的情况是右侧的足跟部有疼痛的感觉
你的情况是因为局部的软组织损伤导致的，可以通过局部封闭治疗的办法来解决的。
你好，，减少脚部活动，采用中药理疗中药熏洗的疗法。
避免劳累过度，少走路，可以外用扶他林软膏涂抹患处，用热水泡脚，生活规律。
以上是对“有一年了，开始只是右脚，现在左脚也开始痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！