一身无力气短心慌

吴名波 回答时间：2019-01-14

您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者学习压力太大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

胡世春 回答时间：2019-01-14

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的出现。