膝关节骨质增生的症状与气候变化有关，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行走。
骨质增生治疗方法有：
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.针灸按摩理疗。
3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。配合钙片口服。
4.加强腰背肌锻炼，结合广播操、太极拳，瑜伽，慢跑等。
以上是对“膝关节骨质增生疼痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
建议热敷和泡脚都可以缓解膝盖骨质增生的疼痛，你如果想快速解决的话，用中药药酒外敷。但切记不要让你妈剧烈运动和受凉！
问题分析：你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。
建议：可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。