你好，不清楚你以前月经怎么样，如果这次的阴道流血和之前月经是一样的，那么就不用担心，因为月经量的多少有个体差异。
建议你月经期服用益母草和红糖水，饮食禁止进食生冷，禁止接触冷水，平时可以服用当归丸或者逍遥丸观察看。
你好，，你的情况时血流量少的症状，一般会随着年龄的增长会恢复正常的。
目前建议注意规律生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激凉性食物，保持外阴清洁干燥，祝健康。
问题描述： 十一岁来的月经但现在十四岁了月经只来了两天
11岁就第一次月经来潮，这个说明你的身体发育的还是很好的。
现在14岁月经来只有两天时间，说明不是很正常，一般月经三到五天算正常情况可以再观察两三个月看看，如果仍然是这样就需要去调理一下。
你好，根据你描述的情况，现在应该是激素不足引起的月经紊乱。
建议你最好到三甲医院检查一下激素水平，明确病因，再对症治疗，临来月经要避免着凉
以上是对“月经只来了两天14女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！