你好，经常便秘，建议吃泄叶，果导片，四消丸，吃过这些药都不好使赶紧到消化内科就诊查胃镜
如果症状较轻的话果蔬类，粗粮都不错。另外可以配合腹部按摩，以肚脐为圆心，顺时针摩腹，即按摩腹部
经常便秘，要多吃香蕉，火龙果润肠通便，少吃辣的东西，避免吃干的东西。
平时要多喝水，多喝潘泻叶润肠通便，帮助大便更加通畅，排出肠道里的毒素。
问题描述： 老是便秘,不知道桃花茶可不可以长期喝?喝桃花茶,可以彻底调理好吗?
根据你叙述的情况，平时多运动，促进肠道蠕动，养成每天排便的习惯。
建议平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，避免久坐久蹲，保持大便通畅。
你好，如你所述，建议你平时注意饮食，多喝水，注意腹部按摩，注意运动。积极调理，希望能帮到你。
另外，你可以喝桃花茶的，当然，饮食和日常饮食更为重要，注意多喝水，注意腹部按摩。调理观察。
以上是对“经常便秘，不知道桃花茶可不可以长期喝？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！