向TA提问
高福玲
已帮助网友:4161
平时在电脑上多看喜剧片,多听优美欢快的歌曲,多运动心情会好很多。
可以找心理医生帮你疏导一下,心理状态会很得到很好的效果,你就会恢复到原来的正常状态。
向TA提问
张绍兰
已帮助网友:2022
你的情况属于抑郁症引起的情况,与心里,社会环境等都有一定关系
建议日常转移注意力,严重者做专业心里疏通,同时可以服用怡诺思,百洛特等药物