问题描述： 我左脚脚面关节处有一根筋跟抽筋的样痛是怎么回事
你好，抽筋考虑劳累，受凉或者缺钙导致，一般看看有没有劳累或者受凉。一般劳累就休息看看，受凉需要保暖，热敷，没有劳累和受凉，就考虑缺钙，可以补钙和维生素D。
您好，根据您描述的情况来看，有可能是血不养筋所引起的。建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，加强锻炼，增强体质，必要的话可以使用，活血养筋的药物进行调理的
