一不小崴脚了

何伟文 回答时间：2019-01-14

你好，这个脚崴了后二十四小时内一定不要用药，首先必须是冷敷处理，防止肿了
建议就是你这个没超过二十四小时就冰块冷敷。不要活动了，二十四小时后热水敷协助消肿来处理
以上是对“一不小崴脚了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-01-14

考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免过度劳累和反复按压，热敷缓解，少吃刺激性食物，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。

黄文飞 回答时间：2019-01-14

的情况，考虑应该是扭伤引起的症状。可以冷敷，外用云南白药气雾剂。
建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易发的食物，多休息。