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魏帅帅
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你好,小兄弟!,19岁,男,现在才170左右,我想长高5cm,会不会不长了,好害怕。
一般来说,21岁之前男性都还要长个子的,骨骺线一般在21岁之后闭合,你可以查一下你的骨龄。身高百分之七十五遗传于父母,百分之二十五受到后天环境、运动和营养等的影响,按身上的穴位并无增高的途径,也没有科学依据,建议你多加强身体锻炼,多补充营养元素,生活作息规律,不要熬夜,情绪也要积极乐观。
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李小可
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一般的身体发育到十八周岁左右就基本停止了。你可以进行必要的长骨的x光片检查,看是否还有发育的可能。
如果还有发育的空间,建议及时补充营养,增加身体锻炼,保证足够的休息睡眠时间,然后及时补钙,才有助于身高的发育。