每天都有鼻屎和鼻涕

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好很高兴回答你的问题！，你是睡眠不足，喝水少，引起的上火。
每天都要保证充足的睡眠时间，你这个年龄大约8小时左右，平时多喝些热汤水，多吃些新鲜蔬菜水果，以增强身体的免疫力。如果鼻腔疼痛严重，可以用点滴鼻液。祝你早日康复！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况是因为身体不好造成的。
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。