初一学生眼睛近视了

彭丽霞 回答时间：2019-01-13

最好的办法是每天向远处看两次每次十五分钟，这样效果是最好的。
同时有时间多运动，特别是打球对眼睛恢复很好，然后每天做眼保健操，多做几次，这样就会让眼睛恢复得很好。

唐建兵 回答时间：2019-01-13

你好，根据你的情况。考虑的视力并不算太严重。你经常熬夜，用眼过度导致的。
及时去正规医院的眼科就诊，及时测视力眼压。及时佩戴眼镜。为了避免视力导致越来越重，平时多注意尽量少在灰暗的，灯光下看书写字。坐姿要正确。平时多做眼睛保健操。