过敏性鼻炎的发生主要与肺脾肾阳气亏虚，体质特异，卫外不固关系密切，故不任风寒异气或花粉等不洁之气侵袭，或因某些饮食物触发，致阵发性鼻痒、喷嚏、清涕长流，且反复发作。亦或因郁热内蕴、阴阳失调、寒热错杂所致。中医调理肺腑慢慢恢复自身正气(免疫系统)是有效的方法。
由于过敏性鼻炎的特性需患者用正确的擤鼻涕方式，咳嗽、喷嚏时尽量轻柔，适当休息，避免做重体力劳动，防止气喘过猛;尽量防止感冒，不要吸烟，保持室内空气流通，避免长时间处在空调环境下，与室外温差多大，会刺激鼻腔。另外，恢复后期，可做适当体育锻炼，如慢跑、打拳等，提高机体抵抗力，减少愈后复发的机会。
以上是对“过敏性鼻炎吃什么中药好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过敏性鼻炎的治疗避免疗法，这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。生活正常并勤运动，尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能。
药物疗法以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。
过敏性鼻炎多是由于风寒感冒引起的，极有可能并发过敏性鼻窦炎，渗出性中耳炎，甚至支气管哮喘，西医治疗效果不是很好，手术，微波或是激光治疗，只能暂时缓解，容易复发，可以用中药治疗，中药方剂效果还是可以的，可以达到治愈的效果。平时注意鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。用温水清洗鼻腔。