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23岁,来月经之前特别心烦,看什么都烦,干什么都干不下去

2019-01-13 女 | 22岁
回答(6)
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

现在这个情况来看的话是你自己的内分泌方面引起的。
这个情况的话是自己可以想想别的事情,或是出去逛逛玩玩,疏解一下心情。

2019-01-13
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好,,你是来月经之前心情特别烦躁,什么都做不了,你是要调整自己的心态的。
建议你放松心态,锻炼身体,劳逸结合,增加营养,提高机体抵抗力,来月经之前转移注意力,控制自己的情绪,慢慢调整会好的。

2019-01-13
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,,你这种情况是由于月经前雌激素水平高导致的。
你好,,你这种情况与精神紧张有关系的,建议你放松心情的,祝你康复!

2019-01-13
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

根据你的情况建议月经前注意调整心态,多和家人朋友聊聊天,听听音乐等。
月经期应该注意休息和保暖,不吃辛辣生冷刺激食物,保持心情舒畅,保证充足的睡眠有利于身心健康。
以上是对“来月经之前特别心烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,来月经之前比较烦躁考虑是激素水平改变引起的,是常见的。
建议你再月经来临之前注意调理自己的心情,好好控制一下,平时可以喝点加味逍遥丸调理。

2019-01-13
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

这情况可能是内分泌变化导致的症状,也可能是肝郁气滞导致
注意饮食营养,如果确诊的话还是可以吃逍遥丸调理试试,以后来月经的话注意保暖

2019-01-13
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