可能属于着凉或者伴随肌肉劳损导致等导致不适的情况，注意休息，
最好是及时到医院选择哇靠拍片检查看看，在用药，平时应该多吃温补的食物，但是应该避免着凉较好的，
问题描述： 站一天都没事睡着也没事弓腰五分钟以上就会腰酸疼休息一下就好
你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，会引起局部疼痛和酸胀等症状的，你的情况需要积极治疗的
你的情况建议注意休息，少负重和弯腰的，睡硬板床的，积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗，没有大碍的，祝你健康
以上是对“腰椎两边酸疼疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的这个腰椎两边酸痛的情况来看，考虑主要是由于腰肌劳损导致的，
建议你的这个情况，最好是去医院针灸科，采用针灸理疗按摩的方法进行治疗，会有一定效果，
可能属于着凉或者伴随肌肉劳损导致等导致不适的情况，注意休息，
最好是及时到医院选择哇靠拍片检查看看，在用药，平时应该多吃温补的食物，但是应该避免着凉较好的，