你好，你目前所出现的这种情况不能排除是色素沉着斑，一般不会对身体健康产生影响。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。
维生素A缺乏，系因缺乏维生素A引起的一种营养缺乏病。其特征为皮肤干燥，四肢伸面有非炎性的棘刺状毛囊丘疹。
患者应多食牛奶、蛋黄、肝类及富于胡萝卜素食物，积极治疗所发现的慢性或潜在的疾病。维生素A口服。
问题描述： 在手上还有手臂上,有一些红色的小斑点,不痛不痒,一点感觉都没有,而且好像越来越多,在手上一哈气,那些红色斑点就越清楚就好像长在皮肤里面似的,是初三,那些斑点应该在我很小的时候就有了,三四年级,或许晚一些
症状特点要考虑是皮肤过敏，这种情况有可能和环境接触的异常物质有关，还不至于影响身体健康，
所以目前需要查找原因，根据具体的表现情况，有必要采取措施，预防病变进一步加重就可以，
有过敏性紫癜的可能，与血管过敏反应有关，另外与免疫功能异常有关的。
建议到皮肤科就诊，要做血常规和血管脆性检查，尿常规检查判断病情，要少吃高蛋白及刺激性食物。
以上是对“有没有对身体有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！