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张瑶
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你好,根据你的情况分析。身高受到先天和后天因素影响,你现在这个年纪还有机会长高,应该积极的锻炼。
建议你现在这种情况,不用太过担心,可以补充钙质,蛋白质以及适当的运动,做一些牵拉运动,和塑形运动,这样有助于身高的增长,祝您健康。
问题描述: 腿短,粗,还不直,目前16岁,怎么能把腿变长
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况需要多锻炼才行。
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
以上是对“腿比较短,怎么让腿长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好这位朋友,根据你的情况描述分析,腿短,粗,还不直,目前16岁,怎么能把腿变长
综合以上所诉,你这个年龄,腿的长短比例都是天生的,腿短,无法纠正,粗,可以锻炼纠正
你好,根据你的情况分析。身高受到先天和后天因素影响,你现在这个年纪还有机会长高,应该积极的锻炼。
建议你现在这种情况,不用太过担心,可以补充钙质,蛋白质以及适当的运动,做一些牵拉运动,和塑形运动,这样有助于身高的增长,祝您健康。