问题描述： 19岁了,手淫4年了,现在一直手淫坚持不过一分钟,而且身高1,71米但是体重才105斤,现在解除手淫,应该怎么办,跪十分感谢
那就戒除啊,手淫百害无一利,到时候身体的毛病很多,人记忆力很差,慢慢大了容易得老年痴呆的,
建议你多出去玩玩避免自己呆在家里,找些自己喜欢做的事情,目前你手淫已经造成性功能不好了建议你尽快接触饮食建议你多吃莲藕山药就可以的,
