在一年之内长高

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好朋友，很高兴为你解答，，你是可以长高的。
那情况现在十五岁，正是长身体长个子的时候，希望你，注意饮食。加强锻炼。保证充足的睡眠，不要熬夜，保持好心情。
以上是对“我想在一年之内长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

身高与遗传及后天的营养疾病等有一定的关系，你的身高的增长还有很大的空间，
如身高暂时矮小并不能代表你生长发育不好。均衡饮食加强营养，多加体育锻炼促进身体发育。