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高福玲
已帮助网友:4161
你好,从你描述的这个情况来看,现在十八岁身高1米62并不是属于很高的情况,
建议你的这个情况,如果是想长高的话,可以去医院拍个骨骺线片看一下,如果骨骺线没有愈合的话,可以注射生长激素治疗,长得会快一些,
以上是对“18岁身高162,通过锻炼最起码可以长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张绍兰
已帮助网友:2022
身高有一方面有遗传因素决定的,但是也有外界环境锻炼因素影响的。你可以加强锻炼尤其是体育活动可以打篮球,玩单杠可以促进身高的生长
2019-01-13
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,在一般的情况下,身高在遗传方面占用70%的作用,此外也和后天因素有关的。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。