您好，正常的月经一个月来潮一次，现在的情况可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调，有可能是卵巢的功能不好引起的，
建议你尽快的做个妇科b超和性激素六项检查，确定影响月经来潮等原因之后，可以正确的进行治疗，促进月经恢复正常，
可能是有内分泌失调，需要到医院做性激素检查，B超检查知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
问题描述： 常坐办公室人员,以前月经每个月都不准,但是每个月都来7天彻底干净,现在月经几乎好几个月来一次,什么原因啊?没去过医院检查
你好，根据描述月经不调，需要检查看看，根据检查结果再治疗，建议查子宫内膜，以及月经来的第3-5天查激素六项看看。
平时生活起居要规律，避免熬夜疲劳，过度节食，保持心情舒畅，以利于调理月经，先检查看看再治疗。
你好，根据你的情况来看，月经不来原因很多比如妇科炎症感染引起的。
个人建议去正规大医院进行彩超检查以及激素六项检查。明确原因对症调理一段时间。
以上是对“月经不正常特别不准怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！